Tyyppi A vs Tyyppi B persoonallisuus
On melko helppo tunnistaa ero tyypin A ja tyypin B persoonallisuuksien välillä niiden ominaisuuksien perusteella. Psykologiassa, persoonallisuuden perusteella, ihmiset erotetaan eri tyypeihin. Tyypin A ja B persoonallisuus kuuluvat tällaiseen typologiaan. Tämä typologia tuli esiin ensimmäisen kerran kardiologien Meyer Friedmanin ja RH Rosenhamin tutkimuksessa 1950-luvulla. Tätä käytettiin kuitenkin ensin sydänsairauksien yhteydessä. Teorian kautta Friedman ja Rosenham huomauttivat, että emotionaaliset ja käyttäytymiskapasiteetit liittyvät sydänsairauksiin. He saivat selville, että tyypin A persoonallisuuspotilailla on suurempi riski diagnosoida sydänsairaudet kuin ihmisillä, joilla on tyypin B persoonallisuus. Tutkitaan tämän artikkelin avulla näiden kahden persoonallisuustyypin välistä eroa.
Mikä on tyypin A persoonallisuus?
Henkilö, jolla on tyypin A persoonallisuus, voidaan ymmärtää erittäin kilpailukykyiseksi ja ahkera. Tällainen yksilö kokee korkeamman stressitason kärsimättömyyden ja jatkuvan kilpailutarpeen vuoksi. Tavoitteen saavuttaminen on avainasemassa tyypin A persoonallisuuksien elämässä. Tämä johtuu siitä, että tyyppi As on erittäin ahkeria työntekijöitä, jotka työskentelevät niin kovasti kuin mahdollista tavoitteensa saavuttamiseksi. He nauttivat kiireestä saavuttaa, mutta ovat tuskallisia häviäjiä. Tappion edessä he tuhoutuvat hyvin helposti ja tekevät kovasti töitä tämän estämiseksi. Jopa tietyn tavoitteen saavuttamisen jälkeen tyypin A persoonallisuudet eivät ole tyytyväisiä, mutta haluavat saavuttaa enemmän. Tämä estää heitä nauttimasta saavutuksesta ja ajaa heitä enemmän. Siksi tyypin A persoonallisuudet kokevat jatkuvasti määräaikojen paineen ja työskentelevät jatkuvasti. Tyyppi Kuten usein nauttivat moniajoista sen sijaan, että keskityisivät yhteen toimintoon kerrallaan. Tätä kiireellisyyden, kilpailun ja jopa aggressiivisuuden tunnetta ei kuitenkaan voida nähdä niillä, joilla on tyypin B persoonallisuus.
Mikä on tyypin B persoonallisuus?
Tyypin B persoonallisuus voidaan ymmärtää rennommaksi ja helpommaksi. Toisin kuin Type As, tyypin B persoonallisuudet nauttivat matalammasta stressitasosta lähinnä elämäntapansa vuoksi. B-tyypit nauttivat saavutuksistaan, mutta eivät tunne olevansa äärimmäisen stressaantuneita tappion edessä. He eivät erityisesti nauti kilpailun luomisesta muiden kanssa, eivätkä ole aggressiivisia ja suvaitsevaisia muita kohtaan. Tyypin B persoonallisuus on myös paljon luovempi ja heijastavampi. He nauttivat elämästä eivätkä tunne painostusta.
Mikä on ero tyypin A ja tyypin B persoonallisuuden välillä?
• Tyypin A ja B persoonallisuuden määritelmät:
• Tyypin A persoonallisuuden omaavan henkilön voidaan ymmärtää olevan erittäin kilpailukykyinen ja ahkera.
• Tyypin B persoonallisuus voidaan ymmärtää rennommaksi ja helpommaksi.
• Stressitaso:
• Niillä, joilla on tyypin A persoonallisuus, on korkeampi stressitaso.
• Niillä, joilla on tyypin B persoonallisuus, ei ole korkeampi stressitaso.
• Kilpailukykyinen luonne:
• Tyyppi A on kilpailukykyisempi kuin tyyppi B.
• Epäonnistuminen:
• Tyyppi A ei halua epäonnistua tehtävissä.
• Viat eivät vaikuta tyypiin B.
• Aikarajoitteet:
• Tyyppi A tuntee aina paineen aikarajoitusten vuoksi.
• Tyyppi B ei tunne painetta aikarajoitusten vuoksi.
• Aggressiivinen luonne:
• Tyyppi A voi helposti muuttua aggressiiviseksi.
• Tyyppi B ei tule aggressiiviseksi.
Kuvat Kohteliaisuus:
- Tietojen syöttövirkailija Wikicommonsin (Public Domain) kautta
- Jakob Montrasio hymyilevä työntekijä (CC BY 2.0)
