Huomio vs. keskittyminen
Huomio ja keskittyminen ovat kaksi erittäin tärkeää kognitiivista kykyä, jotka ovat ominaisia ihmisille. Suurin osa ihmisen käyttäytymisestä ja toiminnasta on seurausta opitusta, koska nukkumisen ja hengittämisen lisäksi ei ole paljon muuta, mitä mies tekee oppimatta. Ihmisen oppiminen on seurausta siitä, että kiinnitetään huomiota opetettavaan sekä hyödynnetään aisteja. Meidän on keskitettävä huomiomme johonkin oppimaan siitä. Tämä on paljon kuin taskulampun keskittäminen pimeässä ympäristön ymmärtämiseksi. On toinen sana tai kyky, joka on merkitty keskittymiseksi, joka hämmentää monia, koska se on hyvin samanlainen kuin huomio. Tässä artikkelissa yritetään tehdä tilanteesta vähemmän sekava korostamalla hienovaraiset erot huomion ja keskittymisen välillä.
Huomio
Luokanopettajien pidättäytyminen siitä, että oppilaat eivät ole tarkkaavaisia luokissaan. Tarkoituksena on sanoa, että opiskelijat eivät keskity siihen, mitä he yrittävät opettaa heille, ja antavat mielensä vaeltaa koko ajan. On tosiasia, että huomio on ohikiitävää ja siirtyy asiasta toiseen hyvin usein. Jos olemme meluisassa huoneessa, meidän on vaikea ymmärtää mitä ihminen sanoo meille. Kun kuitenkin keskitymme ja tulemme valikoivammaksi havainnoinnissamme, huomaamme, että on helpompaa saada kiinni sen henkilön ääni, joka puhuu meille. Tämä edellyttää keskittymistä yhteen ääniin ja kaikkien muiden äänien jättämistä hyödyttömiksi. Kun opiskelijat tekevät muistiinpanoja ja kuuntelevat myös opettajiensa opetusta,he keskittävät huomionsa samanaikaisesti kahteen toimintaan, kun he kuulevat ja sitten alkavat kirjoittaa luennon järkeistämisen jälkeen. Jokapäiväisessä elämässä on lukemattomia esimerkkejä tilanteista, joissa meidän on kiinnitettävä huomiota useisiin toimintoihin, ja tämä edellyttää siirtymistä edestakaisin toiminnasta toiseen.
Huomio on koulutuksen, yhteiskuntatieteiden ja jopa lääketieteen tutkimuksen aihealue, koska heikko huomio ja huomion puute ovat kaksi suurta ongelmaa, jotka kärsivät monista ihmisistä. On myös tapauksia traumaattisista aivovaurioista, jotka johtavat huonoon huomiokykyyn.
Keskittyminen
Jos olet opiskellut kemiaa, pitoisuus määritellään seoksen ominaisuudeksi, jossa ainesosan määrä ilmaistaan prosentteina seoksen kokonaistilavuudesta. Suurempi pitoisuus tarkoittaa suurempaa ainesosan määrää, kun taas pieni pitoisuus tarkoittaa pienempää määrää samaa ainesosaa seoksessa. Yhteiskuntatieteissä keskittymiseen viitataan kuitenkin kykynä kiinnittää valikoivaa huomiota johonkin ja jättää huomiotta muut asiat. Huomion hallinta on kyky, jota kutsumme keskittymiseksi. Emme voi keskittyä esineeseen tai toimintaan, ellemme kiinnitä siihen valikoivaa huomiota.
Mitä eroa on huomion ja keskittymisen välillä?
• Huomio on päällä ja pois-toiminto, ja voimme päättää kiinnittää huomiota johonkin tai ei. Toisaalta pitoisuudella on tasoja tai asteita, vaikka näitä tasoja on vaikea mitata.
• Huomion kiinnittäminen johonkin tai toimintaan on kuin taskulampun valokeilaan keskittäminen pimeässä. Voidaan kiinnittää huomiota useisiin toimintoihin kerrallaan.
• Kun joku keskittyy kovasti toimintaan, hänestä unohdetaan ympäristöään urheilutoiminnan pelaajana tai muusikkona, joka yrittää tehdä uutta sävyä tai melodiaa.
• Prosessiin, jossa aktiivisuuteen tai esineeseen kiinnitetään huomiota minkä tahansa ajan, kutsutaan keskittymistä.
• Keskittyminen on kyky, jota voidaan parantaa käytännössä.
