Taiteellinen vs. rytminen voimistelu
Voimistelu on kaunista ja jännittävää katsella. Neljän vuoden välein maailma tarkkailee kiehuvalla hengityksellä voimistelijoiden sujuvaa ja liukuvaa suorituskykyä olympialaisissa. Rakastumme niihin tanssiviin nukkeihin, jotka tuntuvat ikään kuin niillä olisi kumitetut rungot ilman luita. Hyvin harvat ihmiset ovat kuitenkin tietoisia siitä, että on olemassa kaksi erilaista voimistelun muotoa, jotka tunnetaan taiteellisena ja rytmisenä voimisteluna. Vielä harvemmat tietävät näiden kahden voimistelutyypin erot. Tässä artikkelissa korostetaan näitä eroja.
Taiteellinen voimistelu
Tämä voimistelun muoto on tunnetuin voimistelun muoto, koska useimmat meistä rakastavat nähdä suosikkijoukkojemme esiintyvän epätasaisilla tankoilla, yhdensuuntaisilla tankoilla, holvilla, lattiaharjoituksilla, tasapainopalkilla ja niin edelleen. Jos satut olemaan taiteellinen voimistelija, sinun on pystyttävä suorittamaan kaikki laitteet, joita käytetään tässä voimistelun muodossa. Joustavuus ja vahvuus ovat kaksi tärkeintä edellytystä taiteellisten voimisteluharjoitusten suorittamiselle, sillä voimistelijan on hyppää ja romahtaa ilmassa ja myös suorittaa saltoja. Taiteellinen voimistelu on lähempänä akrobatiaa, vaikka ammattitaitoiset voimistelijat tekevät siitä näyttävän tanssiesitykseltä.
Rytminen voimistelu
Rytminen voimistelu on eräänlainen voimistelu, joka on musiikille suoritettavia harjoituksia ja jossa käytetään monia erilaisia dynaamisia rekvisiittaa, kuten vanteet, nauhat, pallot, mailat jne. Voimistelijat suorittavat harjoituksia, jotka vaativat joustavuutta, tasapainoa ja tasapainoa sekä akrobatiaa, mikä on kaiken voimistelun edellytys. Rytminen voimistelu suoritetaan aina lattialla eikä vaadi voimistelijoita tukemaan holvit, palkit ja renkaat.
Mikä on ero taiteellisen ja rytmisen voimistelun välillä?
• Vaikka sekä mies- että naisvoimistelijat osallistuvat taiteelliseen voimisteluun, vain naispuoliset osallistujat pääsevät rytmiseen voimisteluun.
• Vahvuus ja ketteryys ovat tärkeämpiä taiteellisessa voimistelussa, kun taas joustavuus, rytmi, käsien ja silmien koordinaatio, armo, asento, tanssitaidot jne. Ovat tärkeämpiä rytmisessä voimistelussa.
• Taiteellisessa voimistelussa käytetään staattisia rekvisiittaa, kuten holvit, palkit, tangot jne., Kun taas rytminen voimistelu käyttää dynaamisia rekvisiittaa, kuten nauhoja, palloa, vanteita, mailoja jne.
• Taiteellisessa voimistelussa ei ole musiikkia lukuun ottamatta naisten suorittamia lattialiikuntaan, kun taas kaikki rytmisen voimistelun liikunta on asetettu musiikille.
• Taiteellisen voimistelun juuret ovat antiikin Kreikan urheilukilpailuissa, kun taas rytmisen voimistelun juuret ovat luistelu ja taitoluistelu.
• Rytmisen voimistelun lattia on pehmustettu.
• Venäjän uskotaan esittäneen rytmisen voimistelun urheilun maailmalle.
• Kaatuminen ja akrobatia ovat edelleen taiteellisen voimistelun painopistealueita, kun taas rytmisen voimistelun armo ja taito annetaan pisteitä.
