Video: Ero Ylipainoisen Ja Liikalihavan Välillä
2024 Kirjoittaja: Mildred Bawerman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:38
Ylipaino vs lihava
Kehon rasvan määrä vaikuttaa myös ulkonäköön, vetovoimaan ja terveyteen. Ylipaino ja liikalihavuus ovat yliravittujen ihmisten ongelmia. Liikalihavuuteen on kuitenkin joitain harvinaisia geneettisiä syitä, liikahiilihydraattien ja rasvan saanti ja liikunnan puute ovat tärkeimmät syyt liikalihavuuteen ja ylipainoon.
Rasvan tarkkaa määrää ei voida mitata suoralla menetelmällä. Joten on olemassa monia työkaluja sen epäsuoraan mittaamiseen. BMI (painoindeksi) on suosituin mittaamaan ruumiinpainoa suhteessa pituuteen. BMI lasketaan jakamalla paino (kg) (korkeus metreinä). Kehon rasvaprosentti laskee kehon rasvan, mutta silti BMI: tä käytetään ihmiskehon ylipainon ja liikalihavuuden määrittämiseen.
BMI-viitealue voi vaihdella maittain. Se johtuu maan ihmisten vaihtelusta. Yleensä BMI 25 otetaan leikattu ylipainoon. BMI: tä 25-30 pidetään ylipainona. Yli 30 luokitellaan liikalihavuudeksi. Liikalihavuus luokitellaan jälleen luokkiin 1, II ja III riippuu arvosta.
Ylipainoisilla tulisi olla säännöllinen liikunta ja laihdutus laihdutuksen vähentämiseksi ja painoindeksin pitämiseksi alle 25-vuotiaana. Liikalihavien ihmisten on painotettava painon vähentämistä enemmän. Lihavuus on tunnettu riskitekijä useille sairauksille. Diabetes Mellitus type 2, sydän- ja verisuonisairaudet ja sydänkohtaus ovat esimerkkejä. Sekä ylipainoiset että liikalihavat ihmiset kehittävät painostaan niveltulehdusta ja nivelongelmia.
Yhteenveto
• Sekä ylipaino että liikalihavuus ovat epäterveellisiä olosuhteita.
• Molemmat diagnosoidaan käyttämällä BMI: tä.
• BMI: tä 25–30 pidetään ylipainona.
• Yli 30 painoindeksiä pidetään liikalihavuutena.
• Ylipainoisilla ihmisillä on riski liikalihavuuteen
• Lihavilla ihmisillä on suurempi riski sairastua moniin sairauksiin.
Suositeltava:
Ero Siirtogeenisten Ja Koputtavien Hiirten Välillä
Tärkein ero siirtogeenisten hiirien ja tyrmäyshiirien välillä on, että siirtogeenisten hiirten genomiin on lisätty vieraita geenejä, kun taas knockout-hiirillä on func
Ero Nousevan Ja Laskevan Paperikromatografian Välillä
Keskeinen ero nousevan ja laskevan paperikromatografian välillä on se, että nouseva paperikromatografia käsittää liuottimen liikkeen
Ero DNA-RNA-hybridien Ja DsDNA: N Välillä
Keskeinen ero DNA-RNA-hybridien ja dsDNA: n välillä on, että DNA-RNA-hybridit ovat kaksisäikeisiä nukleotideja, jotka koostuvat yhdestä DNA-juosteesta ja yhdestä komplementista
Ero Vatsan Proteiinien Ruoansulatuksen Ja Pienen Suoliston Välillä
Tärkein ero proteiinin pilkkomiseen mahassa ja ohutsuolessa on, että proteiinin pilkkominen mahassa tapahtuu pepsiinin ja suolahapon avulla
Ero Anthronen Ja DNSA-menetelmän Välillä
Tärkein ero Anthrone- ja DNSA-menetelmien välillä on, että Anthrone-testi on yleinen testi kaikenlaisten hiilihydraattien havaitsemiseksi, kun taas DNSA-menetelmä on qua
