Keskeinen ero natriumin ja natriumkloridin välillä on, että natrium on kemiallinen alkuaine, kun taas natriumkloridi on yhdiste, joka sisältää sekä natrium- että kloorikemiallisia alkuaineita.
Natrium on elintärkeä elementti kehossamme. Siksi terveelle keholle tarvittava päivittäinen natriumannos on 2400 milligrammaa. Vastaavasti ihmiset käyttävät ruokavaliossaan natriumia eri muodoissa, ja tärkein natriumlähde on suola tai natriumkloridi. Natrium ja suola ovat keskenään vaihdettavissa, koska lopulta sillä on sama tarkoitus kehossa. Molemmat ovat kuitenkin täysin erilaisia.
